你生活中做过最自律的一件事是什么？

作者：admin
发表时间：2025-06-23 19:40:16

不吃甜食。

我有十年的时间，没有吃过一口蛋糕或甜品，没有喝过一口奶茶，也没有吃过一次冰淇淋。

除了水果，不吃任何甜味的食物。

需要垫垫肚子的时候，偶尔会吃几块饼干。

但绝对不吃饼干里的夹心。

我尽可能地不吃任何精加工的食品。

不吃肥肉。

米粒那么大的肥肉都不吃。

我自己做饺子或者馄饨，只做纯精肉的。

而且都是自己剁，因为肉铺的绞肉机里免不了有残余的肥肉。

我不在外面吃任何肉馅的食物。

为什么会这么不能接受呢？…。

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